Mieux Chaque Jourପ୍ରତିଦିନ ଆହୁରି ଭଲ

ଯୋଗ, ପୁଷ୍ଟି ଏବଂ ଅଭ୍ୟାସ: iPhone ରେ Mieux Chaque Jour

Mieux Chaque Jour iPhone ରେ ଉପଲବ୍ଧ ଏକ ସୁସ୍ଥତା ଆପ୍, ଯାହା ଅନେକ ଦୈନନ୍ଦିନ କାମକୁ ଗୋଟିଏ ସ୍ଥାନରେ ଏକାଠି କରିବା ପାଇଁ ତିଆରି: ଯୋଗ ଅଭ୍ୟାସ, ଖାଦ୍ୟ ଏବଂ ପୁଷ୍ଟି ସମ୍ବନ୍ଧୀୟ ମାର୍ଗଦର୍ଶନ ଏବଂ ସରଳ ଅଭ୍ୟାସ, ଗୋଟିଏ ଲକ୍ଷ୍ୟ ପାଇବା ଅପେକ୍ଷା କ୍ରମଶଃ ଆଗକୁ ବଢ଼ିବାର ପଦ୍ଧତି ସହ।

ଆପ୍‌ରେ କ'ଣ ଅଛି?

ତିନୋଟି ବିଷୟ: ପଦକ୍ଷେପ ପରେ ପଦକ୍ଷେପ ମାର୍ଗଦର୍ଶିତ ବ୍ୟାୟାମ ସହ ଚଳପ୍ରଚଳ, ୧,୫୦୦ ଖାଦ୍ୟ ଏବଂ ୧,୦୦୦ ରେସିପିର ଗାଇଡ୍ ସହ ନିଜ ଖାଦ୍ୟ ପସନ୍ଦକୁ ଭଲ ଭାବେ ବୁଝିବା, ଏବଂ ଦିନସାରା ସୁସ୍ଥତାର ଛୋଟ ଅଭ୍ୟାସର ହିସାବ ରଖିବା, ନିଜ ଗତିରେ।

ଏହା କାହା ପାଇଁ?

ନିଜ ପାଇଁ ସମୟ ବାହାର କରିବାକୁ, ଯୋଗ ଆବିଷ୍କାର କରିବାକୁ କିମ୍ବା ବ୍ୟକ୍ତିଗତ ନିୟମିତତା ଗଢ଼ିବାକୁ ଚାହୁଁଥିବା ଲୋକଙ୍କୁ ଏହା ଭଲ ଲାଗିପାରେ। ସୁସ୍ଥତା ସମ୍ବନ୍ଧୀୟ ସୂଚନା ଚିକିତ୍ସା ପରାମର୍ଶ କିମ୍ବା କୌଣସି ନିର୍ଦ୍ଦିଷ୍ଟ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ପରିସ୍ଥିତି ପାଇଁ ଉପଯୁକ୍ତ ସହାୟତାର ବିକଳ୍ପ ନୁହେଁ।

ମୁଁ କିପରି ଡାଉନଲୋଡ୍ କରିବି?

Mieux Chaque Jour ବର୍ତ୍ତମାନ iPhone ପାଇଁ App Store ରେ ଉପଲବ୍ଧ: ଡାଉନଲୋଡ୍ କରିବାକୁ ଏହି ପୃଷ୍ଠାର ଉପରେ ଥିବା App Store ବଟନ୍ ଟାପ୍ କର।

ଷ୍ଟୁଡିଓର ଗେମ୍ ଦେଖ

YouTube ରେ ଭିଡିଓ ଦେଖ