Mieux Chaque JourMejor Cada Día

Yoga, nutrición y hábitos: Mieux Chaque Jour para iPhone

Mieux Chaque Jour es una app de bienestar disponible para iPhone, pensada para reunir varias actividades cotidianas en un mismo lugar: ejercicios de yoga, pautas sobre alimentación y hábitos sencillos, con un enfoque progresivo en lugar de un único objetivo que alcanzar.

¿Qué incluye la app?

Tres áreas: moverse con ejercicios guiados paso a paso, entender mejor tus elecciones alimentarias gracias a una guía de 1500 alimentos y 1000 recetas, y seguir pequeños hábitos de bienestar a lo largo del día, a tu ritmo.

¿A quién va dirigida?

Puede interesar a quienes quieren dedicarse tiempo, descubrir el yoga u organizar una rutina personal. La información sobre bienestar no sustituye el consejo médico ni un acompañamiento adaptado a una situación de salud concreta.

¿Cómo descargarla?

Mieux Chaque Jour ya está disponible en el App Store para iPhone: toca el botón App Store en la parte superior de esta página para descargarla.

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