Qué incluye el juego
Mieux Chaque Jour: una aplicación de bienestar con alimentación y yoga para avanzar un poco cada día. Disponible para iPhone.
- Consejos de alimentación
- Sesiones de yoga
- Hábitos diarios de bienestar
Aplicación para iPhone
Mieux Chaque JourMejor Cada Día
Un pequeño paso para sentirte mejor cada día.
Descargar enApp StoreAndroidGoogle PlayYoga, alimentación y hábitos: Mieux Chaque Jour para iPhone
Mieux Chaque Jour es una aplicación de bienestar disponible para iPhone, pensada para reunir varias actividades del día a día en un solo lugar: ejercicios de yoga, recomendaciones sobre alimentación y hábitos sencillos, con un enfoque progresivo en vez de una sola meta por alcanzar.
¿Qué encuentras en la aplicación?
Tres temas: moverte con ejercicios guiados paso a paso, entender mejor lo que comes gracias a una guía de 1,500 alimentos y 1,000 recetas, y darle seguimiento a pequeños hábitos de bienestar durante el día, a tu ritmo.
¿Para quién es?
Puede interesarles a las personas que quieren darse tiempo para sí mismas, descubrir el yoga u organizar una rutina personal. La información de bienestar no reemplaza la opinión de un médico ni el acompañamiento adecuado para una situación de salud particular.
¿Cómo la descargo?
Mieux Chaque Jour ya está disponible en App Store para iPhone: toca el botón de App Store en la parte de arriba de esta página para descargarla.