Mieux Chaque JourBetri með hverjum deginum

Jóga, næring og venjur: Mieux Chaque Jour á iPhone

Mieux Chaque Jour er vellíðunarforrit fyrir iPhone, hannað til að safna nokkrum daglegum athöfnum saman á einn stað: jógaæfingum, leiðsögn um mat og næringu og einföldum venjum, með stigvaxandi nálgun frekar en eitt markmið til að ná.

Hvað er í forritinu?

Þrjú þemu: hreyfing með leiðsögn skref fyrir skref, betri skilningur á matarvali þínu með handbók um 1.500 matvæli og 1.000 uppskriftir, og eftirfylgni með litlum vellíðunarvenjum yfir daginn, á þínum eigin hraða.

Fyrir hverja er það?

Það gæti höfðað til fólks sem vill gefa sér tíma fyrir sjálft sig, kynnast jóga eða koma sér upp eigin rútínu. Upplýsingar um vellíðan koma ekki í stað læknisráðgjafar eða stuðnings sem hentar tilteknu heilsufarsástandi.

Hvernig sæki ég það?

Mieux Chaque Jour er fáanlegt núna í App Store fyrir iPhone: ýttu á App Store-hnappinn efst á síðunni til að sækja það.

Skoðaðu leiki stúdíósins

Horfðu á myndbandið á YouTube