Mieux Chaque JourBedre for hver dag

Yoga, kosthold og vaner: Mieux Chaque Jour på iPhone

Mieux Chaque Jour er en velværeapp for iPhone, laget for å samle flere hverdagsaktiviteter på ett sted: yogaøvelser, veiledning om mat og ernæring og enkle vaner, med en gradvis tilnærming i stedet for ett enkelt mål å nå.

Hva finner du i appen?

Tre temaer: bevegelse med veiledede øvelser steg for steg, bedre forståelse av matvalgene dine med en guide til 1500 matvarer og 1000 oppskrifter, og oversikt over små velværevaner gjennom dagen, i ditt eget tempo.

Hvem passer den for?

Den kan passe for dem som vil ta seg tid til seg selv, oppdage yoga eller bygge en personlig rutine. Informasjon om velvære erstatter ikke medisinske råd eller oppfølging tilpasset en bestemt helsesituasjon.

Hvordan laster jeg den ned?

Mieux Chaque Jour er tilgjengelig nå i App Store for iPhone: Trykk på App Store-knappen øverst på denne siden for å laste den ned.

Utforsk studioets spill

Se videoen på YouTube