Mieux Chaque Jourഓരോ ദിവസവും കൂടുതൽ മെച്ചം

യോഗ, പോഷകാഹാരം, ശീലങ്ങൾ: iPhone-ൽ Mieux Chaque Jour

Mieux Chaque Jour iPhone-ൽ ലഭ്യമായ ഒരു ക്ഷേമ ആപ്പാണ്. പല ദൈനംദിന പ്രവർത്തനങ്ങളെയും ഒരിടത്ത് കൊണ്ടുവരാൻ രൂപകൽപ്പന ചെയ്തതാണ് ഇത്: യോഗ വ്യായാമങ്ങൾ, ഭക്ഷണത്തെയും പോഷകാഹാരത്തെയും കുറിച്ചുള്ള മാർഗ്ഗനിർദ്ദേശം, ലളിതമായ ശീലങ്ങൾ — എത്തിച്ചേരേണ്ട ഒറ്റ ലക്ഷ്യത്തിനു പകരം ക്രമാനുഗതമായ സമീപനത്തോടെ.

ആപ്പിൽ എന്തൊക്കെയുണ്ട്?

മൂന്ന് വിഷയങ്ങൾ: ഘട്ടം ഘട്ടമായുള്ള ഗൈഡഡ് വ്യായാമങ്ങളിലൂടെ ശരീരം ചലിപ്പിക്കുക, 1,500 ഭക്ഷണങ്ങളുടെയും 1,000 പാചകക്കുറിപ്പുകളുടെയും ഗൈഡിലൂടെ നിങ്ങളുടെ ഭക്ഷണ തിരഞ്ഞെടുപ്പുകൾ നന്നായി മനസ്സിലാക്കുക, ദിവസം മുഴുവൻ ചെറിയ ക്ഷേമശീലങ്ങൾ നിങ്ങളുടെ സ്വന്തം വേഗത്തിൽ പിന്തുടരുക.

ഇത് ആർക്കുവേണ്ടിയാണ്?

തനിക്കായി സമയം കണ്ടെത്താനോ യോഗ പരിചയപ്പെടാനോ ഒരു വ്യക്തിഗത ദിനചര്യ രൂപപ്പെടുത്താനോ ആഗ്രഹിക്കുന്നവർക്ക് ഇത് ഇഷ്ടപ്പെട്ടേക്കാം. ക്ഷേമവിവരങ്ങൾ വൈദ്യോപദേശത്തിനോ ഒരു പ്രത്യേക ആരോഗ്യാവസ്ഥയ്ക്ക് അനുയോജ്യമായ പിന്തുണയ്ക്കോ പകരമല്ല.

എങ്ങനെ ഡൗൺലോഡ് ചെയ്യാം?

Mieux Chaque Jour ഇപ്പോൾ iPhone-നായി App Store-ൽ ലഭ്യമാണ്: ഡൗൺലോഡ് ചെയ്യാൻ ഈ പേജിന്റെ മുകളിലുള്ള App Store ബട്ടൺ ടാപ്പ് ചെയ്യൂ.

സ്റ്റുഡിയോയുടെ ഗെയിമുകൾ കാണൂ

YouTube-ൽ വീഡിയോ കാണൂ